2021.10.8-2021.10.9每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜）

小鲍鱼蒸蛋羹（青红椒、粟米）

陈皮牛肉

莴笋蘑菇炒香干

（汤）

肋排冬瓜海带汤

（替代食物）

美极小鲍鱼

蜜汁肋排

（主食）

玉米片饭

午点：

小花卷

赤豆莲心汤

奶油青提

Morning snack：

Milk

Milk and egg stars

Lunch：

(Dish)

Steamed small abalone and egg custard (green and red pepper, corn)

Dried tangerine peel and beef

Fried celtuce, mushroom and dried tofu

(Soup)

Ribs, wax gourd, and seaweed soup

(Alternative)

Small abalone

Honeydew ribs

(Staple)

Corn flake rice

Afternoon snack：

Steamed twisted roll

Red bean and lotus seed soup

Grape

早餐：

优倍牛奶

层层香浓切片

午餐：

（菜)

酱爆鸡丁（茭白、胡萝卜、无骨鸡腿）

火龙果虾仁

嫩芦笋炒玉米笋

（汤）

番茄草菇油豆腐汤

（替代食物）

五香里脊

（主食）

米饭

午点：

白糖南瓜

青菜草菇粥

桔子

Morning snack：

Milk

Fragrant toast

Lunch

(Dish)

Chicken dices with soy sauce(wild rice stem, carrot, boneless chicken leg)

Fried dragon fruit and prawn

Fried asparagus and baby corn

(Soup)

Tomato, mushroom and fried tofu soup

(Alternative)

Spiced tenderloin

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Pumpkin

Greens and mushroom congee

Mandarin

Enjoy the Food

上的快乐

编辑 | 上海中山幼儿园

图片 | 网络|上海中山幼儿园