2021.9.22-2021.9.24每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜）

奶油培根意大利螺旋面（西兰花、蘑菇、玉米粒、胡萝卜）

鸽蛋

（汤）

鸽子四元汤（红枣、莲子、百合、虫草花）

（替代食物）

红烧乳鸽

（主食）

八宝饭

午点：

蜜汁小白干

绿豆葡萄干粥

蓝莓

Morning snack：

Milk

Milk and egg stars

Lunch：

(Dish)

Creamy bacon pasta (Chinese broccoli, mushroom, corn grains, carrot)

Pigeon egg

(Soup)

Pigeon soup (dates, lotus seeds, lily bulb, cordyceps flower)

(Alternative)

Braised pigeon

(Staple)

Eight ingredients rice

Afternoon snack：

Honeydew dried tofu

Mung bean, raisins congee

Blueberry

早餐：

优倍牛奶

蜜豆吐司

午餐：

（菜)

托小班：茄汁松仁青豆桂鱼粒

中大班：茄汁松仁青豆桂鱼片

蒜蓉里脊肉

青菜炒双菇

（汤）

鱼骨黑木耳豆腐汤

（替代食物）

茄汁青豆牛肉粒

文火白粥

（主食）

红薯饭

午点：

白煮南瓜

芹菜牛肉粥

手指香蕉

Morning snack：

Milk

Red bean toast

Lunch

(Dish)

K1&K2:Corn, pine nut, pea, mandarin dices with tomato sauce

K3&K4: Corn, pine nut, pea, mandarin slices with tomato sauce

Mashed garlic with tenderloin

Fried greens and mushroom

(Soup)

Fish bone, black fungus and tofu soup

(Alternative)

Pea and beef dices with tomato sauce

Rice congee

(Staple)

Sweet potato rice

Afternoon snack：

Pumpkin

Celery and beef congee

Finger banana

早餐：

牛奶

菠萝面包

午餐：

（菜)

洋葱牛肉丝

蟹粉炒土鸡蛋

黄瓜胡萝卜炒杏鲍菇

（汤）

鸡茸粟米汤

（替代食物）

蜜汁鸡腿

基围虾

（主食）

米饭

午点：

安井紫薯包

苹果蜜桃茶

奶油青提

Morning snack：

Milk

Pineapple bread

(Dish)

Onion and beef shreds

Fried crab meat and free range egg

Fried cucumber, carrot and mushroom

(Soup)

Minced chicken, corn and egg drop soup

(Alternative)

Honeydew chicken leg

Prawn

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Purple sweet potato

Apple and peach soup

Green grape

Enjoy the Food

上的快乐

编辑 | 上海中山幼儿园

图片 | 网络|上海中山幼儿园