2021.9.1-2021.9.3每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜）

托小班:红烧土豆鸡丁

中大班:红烧土豆鸡腿

猕猴桃炒虾仁

有机西葫芦胡萝卜炒黑木耳

（汤）

海带冬瓜汤

（替代食物）

滑炒牛肉粒

（主食）

米饭

午点：

三鲜汤面（小青菜、蘑菇、玉米笋）

手指香蕉

Morning snack：

Milk

Milk and egg star

Lunch：

(Dish)

K1&K2: Braised potato and chicken dices

K3&K4: Braised potato and chicken legs

Fried kiwi and prawn

Fried organic zucchini, carrot and black fungus

(Soup)

Seaweed and wax gourd soup

(Alternative)

Fried beef dices

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Noodles (greens, mushroom, baby corn)

Finger banana

早餐：

优倍牛奶

蜜豆吐司

午餐：

（菜)

A套

卤肉饭

奥运火炬（培根土豆泥+蛋筒）

丝瓜面筋煲

B套

粗粮包

青豆肉丁

奥运火炬（面包丝虾棒）

酱爆茄子

A&B共同

营养鸡汤（山药、竹荪）

奥运五色果盘（圣女果、青提、红提、蓝莓、黄小番茄/菇娘果）

午点：

动物馒头

蜂蜜柚子茶

龙眼

Morning snack：

Milk

Sweet red bean toast

Lunch

(Dish)

Set A

Rice with stewed pork
Olympic torch(bacon mashed potato + egg cone)

Towel gourd and gluten pot

Set B

Color whole grain bun

Olympic torch(Prawn with bread shreds)

Fried eggplant with soy sauce

Set A & B

Nutritious chicken stock (Chinese yam,

Olympic fruit tray (cherry tomato, green grape, red grape, blueberry, physalis pubescens)

Afternoon snack：

Steamed animal bun

Honey pomelo tea

Longan

早餐：

优倍牛奶

葡萄干面包

午餐：

（菜)

茄汁小肉圆

番茄炒土鸡蛋

枸杞茼蒿炒香菇

（汤）

娃娃菜金针菇汤

（主食）

小米饭

午点：

蜜汁油豆腐

香甜三豆粥（赤豆、绿豆、芸豆）

蓝莓

Morning snack：

Milk

Raisins bread

(Dish)

Mini meat ball with tomato sauce

Fried tomato and egg

Fried wolf berry, crown daisy and mushroom

(Soup)

Baby Chinese cabbage and needles mushroom soup

(Staple)

Millet

Afternoon snack：

Honeydew fried dried tofu

Sweet congee (Red bean, mung bean, kidney bean)

Blueberry

Enjoy the Food

上的快乐

编辑 | 上海中山幼儿园

图片 | 网络|上海中山幼儿园