2021.7.27-2021.7.30每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

葡萄干吐司

午餐：

（菜）

泰式菠萝炒饭（西芹、青豆、玉米、胡萝卜、虾仁）

（汤）

毛菜肋排扁尖冬瓜汤

（过敏替代）

泰式菠萝里脊炒饭

（主食）

菠萝饭

黑米糕

午点：

白菜虾米蘑菇汤年糕

手指香蕉

Morning snack：

Milk

Raisins bread

Lunch：

(Dish)

Thai style pineapple fried rice (celery, pea, corn, carrot, prawn)

(Soup)

Greens, ribs, dried bamboo, wax gourd soup

(Alternative)

Thai style pineapple tenderloin fried rice

(Staple)

Pineapple bread rice

Black rice cake

Afternoon snack：

Chinese cabbage, dried shrimp, mushroom and rice cake soup

Finger banana

早餐：

优倍牛奶

层层香浓吐司

午餐：

（菜）

意大利肉酱面（番茄、肉糜、蘑菇）

（汤）

奶油南瓜胡萝卜汤

（主食）

松仁豆沙甜饭

午点：

卤味香干

小米莲子粥

蓝莓

Morning snack：

Milk

Fragrant toast

Lunch：

(Dish)

Spaghetti Bolognese (tomato, mince, mushroom)

(Soup)

Cream, pumpkin and carrot soup

(Staple)

Pine nut and red bean paste glutinous rice

Afternoon snack：

Spiced dried tofu

Millet and lotus seed congee

Blueberry

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜)

鲜虾蛋芝士面包片配酱（蛋黄酱）

番茄炖饭（芦笋、蘑菇、洋葱）

（汤）

鸡茸玉米浓汤

（主食）

炖饭

烤面包片

（替代食物）

火腿蛋芝士面包片配酱

午点：

小花卷

冰糖雪梨蜜瓜水

红提

Morning snack：

Milk

Milk and egg star

Lunch

(Dish)

Prawn, egg, cheese and toast with sauce (mayonnaise)

Stewed tomato and rice (asparagus, mushroom, onion)

(Soup)

Minced chicken and corn soup

(Staple)

Stewed tomato and rice

Toast

(Alternative)

Ham, egg, cheese and toast with sauce

Afternoon snack：

Mini steamed twisted roll

Crystal sugar, pear and melon soup

Red grape

早餐：

冬瓜荷叶山楂水

羊角面包

午餐：

（菜)

墨西哥卷饼（青红椒、牛肉、洋葱）

蜜汁鸡翅

（汤）

时蔬浓汤

（主食）

卷饼

午点：

迷你卤蛋

养乐多

荔枝

Morning snack：

Wax gourd, lotus leaf and hawthorn soup

Croissant

(Dish)

Burrito (green and red pepper, beef, onion)

Honeydew chicken wing

(Soup)

Vegetable soup

(Staple)

Burrito

Afternoon snack：

Mini spiced corned egg

Yakult

Litchi

Enjoy the Food

上的快乐

编辑 | 上海中山幼儿园

图片 | 网络|上海中山幼儿园