2021.1.25-2021.1.29每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

葡萄干面包

午餐：

（菜）

海鲜烩蛋丁（蹄筋、海参、鲜贝）

红烧小狮子头（荸荠、肉糜）

西兰花素肠炒胡萝卜

（汤）

枸杞蹄髈萝卜汤

（替代食物）

蹄筋烩蛋丁

（主食）

小米饭

午点：

核桃蜂糕

赤豆薏米仁汤

红提

Morning snack：

Milk

Raisins bread

Lunch：

(Dish)

Stewed seafood and egg ( tendon, sea cucumber, scallop)

Braised mini meat ball (water chestnut, mince)

Fried broccoli, vegetarian sausage and carrot

(Soup)

Wolfberry, pork shank, radish soup

(Alternative)

Stewed tendon and egg

(Staple)

Millet

Afternoon snack：

Walnut sponge cake

Red bean, coix soup

Grape

早餐：

优倍牛奶

海盐吐司

午餐：

（菜）

托小班：蒜蓉虾仁

中大班：蒜蓉大草虾

洋葱牛肉丝

蚝油生菜炒蟹味菇

（汤）

鸡茸粟米蛋羹

（替代食物）

粟米炒鸡丁

（主食）

米饭

午点：

三鲜汤面（青菜、香菇、肉丝）

砂糖橘  

Morning snack：

Milk

Sea salt bread

Lunch：

(Dish)

K1&K2: Mashed garlic with shrimp

K3&K4: Mashed garlic with prawn

Fried onion and beef shreds

Fried lettuce and mushroom with oyster sauce

(Soup)

Minced chicken, corn and egg soup

(Alternative)

Fried corn and chicken dices

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Noodles (Greens, mushroom, pork shreds)

Citrus Fruit

早餐：

优倍牛奶

蛋奶星星

午餐：

（菜）

番茄肥牛乌冬面（莴笋、胡萝卜、杏鲍菇）

鸽蛋

（汤）

番茄肥牛汤

（主食）

乌米甜饭

午点：

蜜汁素鸡条

小米南瓜红枣粥

车厘子

Morning snack：

Milk

Milk and egg star

Lunch：

(Dish)

Tomato and beef udon (celtuce, carrot, mushroom)

Pigeon egg

(Soup)

Tomato and beef soup

(Staple)

Sweet red glutinous rice

Afternoon snack：

Honeydew dried bean curd

Millet, pumpkin and date congee

Cherry

早餐：

优倍牛奶

菠萝包

午餐：

（菜）

冬笋丝里脊肉

蜜汁鸡翅

青菜香干炒平菇

（汤）

鲜蔬芙蓉汤（菠菜、鸡蛋、蘑菇）

（主食）

红薯饭

午点：

海苔肉松寿司卷

枸杞冰糖雪梨水

蓝莓

Morning snack：

Milk

Pineapple bread

Lunch：

(Dish)

Bamboo shoots shreds and tenderloin

Honeydew chicken wing

Fried greens, dried tofu and mushroom

(Soup)

Vegetables and egg soup (spinach, egg, mushroom)

(Staple)

Sweet potato rice

Afternoon snack：

Seaweed and meat floss sushi roll

Wolfberry, crystal sugar and pear soup

Blueberry

早餐：

优倍牛奶

黑米刀切

午餐：

（菜）

番茄牛腩腊味饭（番茄、牛肉、腊肠、洋葱、芥兰）

（汤）

鸽子竹荪粉皮汤

（主食）

安井蛋饺

午点：

蔓越莓百香果茶

印度飞饼

龙眼

Morning snack：

Milk

Black rice bunEgg dumpling

Lunch：

(Dish)

Tomato and beef fried rice (tomato, beef, Chinese sausage, onion, Chinese broccoli)

(Soup)

Pigeon, bamboo fungus and sheet jelly soup

(Staple)

Egg dumpling

Afternoon snack：

Cranberry, passion fruit soup

Roti canai

Longan

Enjoy the Food

上的快乐