十月，流感如何预防？

最近是流感的高发季。流感要如何预防？怎样判断是否得了流感？这份预防流感必备知识送给老师和家长，一起来预防↓↓↓

流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。

流行性感冒是冬春季节最常见的一种传染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染.

症状：突发高热、咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、咽痛、流鼻涕

孕妇、5岁以下儿童、老年人和慢性疾病患者最容易出现严重感染和并发症

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源.

流感主要通过流感患者和隐性感染者呼吸道分泌物的飞沫传播。也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

流感病毒容易变异，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所可发生暴发疫情，应注意区别于普通感冒，及早预防。

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

此外，保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：

● 勤洗手；

● 在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

● 出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。

家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。

日常注意事项：

避免到人群聚集的场所、避免相互接触；

咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

经常用肥皂和水洗手；对被流感病毒污染的物品进行消毒。

在家休息、尽量避免外出：在不应用退热药的情况下退热至少24小时后方可外出，确需外出时要戴口罩，经常洗手防止接触传播。