每周菜谱（2023.3.6-2023.3.10）

Enjoy Life on Monday

早餐：

优倍牛奶

层层香浓吐司

午餐：

（菜）

托小班：竹笋鸭丝

中大班：竹荪鸭丁

茄汁锦绣小丸子

蚝油生菜炒双菇

（汤）

荠菜豆腐蛋羹

（体弱儿）

米馒头

（主食）

玉米饭

午点：

番茄面疙瘩（洋葱、肉糜）

龙眼

Morning snack：

Ubest milk

Fragrant toast

Lunch：

(Dish)

K1&K2: Bamboo and duck shreds

K3&K4: Bamboo and duck dices

Mini meat balls with tomato sauce

Fried lettuce and mushroom with oyster sauce

(Soup)

Shepherd’s purse, tofu and egg custard soup

（Delicate children）

Rice cake

（Staple）

Corn rice

Afternoon snack：

Tomato dough drop soup (onion, mince)

Longan

Enjoy Food on Tuesday

早餐：

优倍牛奶

黑米糕

午餐：

（菜)

菠菜肉丝酱油炒面（银芽、香菇、胡萝卜）

橙味三文鱼

（汤）

扁尖芋艿老鸭汤

（替代食物）

红烧小肉（不吃海鲜）

（主食）

双色糯米饭

午点：

赤豆薏米粥

鸡汁小白干

蓝莓

Morning snack：

Ubest milk

Black rice cake

Lunch：

(Dish)

Spinach, meat shreds fried noodles with soy sauce (mung

bean sprouts, mushroom, carrot)

Orange flavored salmon

(Soup)

Dried bamboo, taro and duck soup

(Staple)

Sweet white and red glutinous rice

(Alternative)

Braised pork (no seafood)

Afternoon snack：

Red bean and coix congee

Chicken stock with dried tofu

Blueberry

Cheer on Wednesday

早餐：

优倍牛奶

可可味滋滋

午餐：

（菜)

莉香牛肉

黄瓜炒虾仁

西芹百合

（汤）

生菜香菇干丝汤

(替代食物）

蜜汁鸡翅（不吃海鲜）

（体弱儿）

酸奶

（主食）

米饭

午点：

自制五宝福袋（猪肉、粟米、黄瓜、胡萝卜、黑木耳）

红枣陈皮山楂水

手指香蕉

Morning snack：

Ubest milk

Koko crunch

Lunch：

(Dish)

Pear flavored beef

Fried cucumber and prawn

Celery and lily bulb

(Soup)

Lettuce, mushroom and dried tofu shreds soup

(Alternative)

Honeydew chicken wing

(Delicate children)

Yogurt

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Homemade five ingredients bag (pork, corn, cucumber, carrot, black fungus)

Date, tangerine peel and hawthorn soup

Finger banana

Various Color on Thursday

早餐：

优倍牛奶

葡萄干吐司

午餐：

(菜）

托小班：糖醋里脊

中大班：糖醋肋排

鲜韭炒土鸡蛋

蒜蓉空心菜

（汤）

裙带菜杏鲍菇干贝汤

（主食）

麦片饭

午点：

白煮玉米段

冰糖荸荠提干胡萝卜汤

圣女果

Morning snack：

Ubest milk

Raisins bread

Lunch:

(Dish)

K1&K2: Sweet and sour tenderloin

K3&K4: Sweet and sour ribs

Fried chives and free-range egg

Mashed garlic with water spinach

(Soup)

Seaweed, mushroom and dried scallop soup

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Boiled corn cob

Crystal sugar, water chestnut, raisins and carrot soup

Cherry tomato

Happiness on Friday

早餐：

托小班：日式小圆饼干

山楂片

中大班：松永饼干

苹果桂圆茶

午餐：

（菜）

泰式菠萝炒饭

（菠萝、土豆、目鱼、干贝、彩椒、芦笋）

（汤）

枸杞鸽子小青菜厚百叶丝汤

（替代食物）

泰式菠萝猪肉炒饭（不吃海鲜）

（体弱儿）

五香肉丝

（主食）

1/2培根花卷

午点：

小原味瑞士卷

优倍牛奶

奶油青提

Morning snack：

K1&K2: Japanese round cookies

Hawthorn slices

K3&K4: Japanese cookies

Lunch：

(Dish)

Thai style seafood pineapple fried rice (pineapple, potato,

sole fish, dried scallop, color pepper, asparagus)

(Soup)

Wolfberry, pigeon, greens and thick dried tofu shreds soup

(Alternative)

Thai style pork pineapple fried rice (no seafood)

(Delicate children)

Spiced pork dices

(Staple)

1/2 steamed bacon twisted bun

Afternoon snack：

Mini Swiss roll

Ubest milk

Green grape