2021.6.15-2021.6.18每周菜谱

Weekly Menu

菜谱

早餐：

优倍牛奶

蜜豆面包

午餐：

（菜）

三文鱼鸡蛋羹

鱼香肉丝

荠菜山药炒胡萝卜

（汤）

肥牛杏鲍菇小油丁汤

（替代食物）

蜜汁肥牛

（主食）

米饭

午点：

白菜虾米蘑菇汤年糕

手指香蕉

Morning snack：

Milk

Sweet red bean bread

Lunch：

(Dish)

Salmon custard

Sweet and sour pork shreds

Fried Shepherd’s purse, Chinese yam and carrot

(Soup)

Beef, mushroom, and mini fried tofu dices soup

(Alternative)

Honeydew beef

(Staple)

Rice

Afternoon snack：

Chinese cabbage, dried shrimp, mushroom rice cake soup

Finger banana

早餐：

优倍牛奶

可可滋

午餐：

（菜）

奶油青口贝墨鱼螺旋意大利面（青豆、蘑菇、胡萝卜、腰果碎）

彩椒牛肉粒

（汤）

芙蓉鲜蔬汤

（替代食物）

奶油培根螺旋意面

（主食）

双色松仁甜饭

午点：

卤味香干

小米南瓜莲子粥

蓝莓

Morning snack：

Milk

Koko crunch

Lunch：

(Dish)

Creamy mussel, cuttlefish pasta (pea, mushroom, carrot, broken cashew nuts)

Color pepper and beef dices

(Soup)

Mushroom, spinach and egg soup

(Alternative)

Creamy bacon pasta

(Staple)

Pine nut with sweet glutinous rice

Afternoon snack：

Smoked tofu with marinades

Millet, pumpkin and lotus seeds congee

Blueberry

早餐：

冬瓜荷叶山楂水

全麦吐司

午餐：

（菜)

托小班：翡翠虾仁

中大班：盐水大虾

咖喱土豆鸡块

青菜草菇炒素肠

（汤）

冬瓜扁尖香菇汤

（替代食物）

糖醋里脊肉

（主食）

红薯饭

午点：

自制提子干蜂糕

优倍牛奶

红提

Morning snack：

Wax gourd, lotus leaf, hawthorn soup

Wholemeal toast

Lunch

(Dish)

K1&K2: Fried vegetable and prawn

K3&K4: Saltwater shrimp

Curry, potato and chicken dices

Fried greens, mushroom and vegetarian sausage

(Soup)

Wax gourd, dried bamboo, mushroom soup

(Alternative)

Sweet and sour tenderloin

(Staple)

Sweet potato rice

Afternoon snack：

Homemade raisins sponge cake

Milk

Grape

早餐：

优倍牛奶

菠萝面包

午餐：

（菜)

番茄牛腩腊味饭（番茄、牛肉、腊肠、洋葱、芥兰）

豆豉蒸肋排

（汤）

毛菜乌鸡竹荪汤

（主食）

黑米糕

午点：

迷你卤蛋

冰糖百香果柠檬茶

荔枝

Morning snack：

Milk

Pineapple bread

(Dish)

Tomato, beef and Chinese sausage fried rice (tomato, beef, Chinese sausage, onion, Chinese broccoli)

Steamed ribs with fermented soybean

(Soup)

Greens, dark bone chicken and bamboo fungus soup

(Staple)

Black rice cake

Afternoon snack：

Mini spiced corned egg

Crystal sugar, passion fruit and lemon tea

Litchi

Enjoy the Food

上的快乐

编辑 | 上海中山幼儿园

图片 | 网络|上海中山幼儿园